出産という大仕事を終えたお母様の体は、想像以上にダメージを受けています。 「産後、前のズボンが入らなくなった」 「抱っこや授乳で腰や肩がバキバキ」 「尿漏れや体型の崩れが気になる」 こうしたお悩みは、すべて「骨盤の開きと歪み」が関係しているかもしれません。

阪神出屋敷駅直結のおいかわ整骨院では、産後ママの体に負担をかけない優しい骨盤矯正を提供しています。

■なぜ「産後」の骨盤矯正が必要なのか？

出産時、赤ちゃんが通りやすくするために「リラキシン」というホルモンの働きで骨盤の結合が緩みます。産後、数ヶ月かけて徐々に固まっていきますが、育児による無理な姿勢（授乳や横抱き）が続くと、骨盤が歪んだ状態で固まってしまいます。

1. 基礎代謝の低下：骨盤が開いたままだと内臓が下がり、代謝が落ちて「産後太り」の原因になります。

2. 慢性的な痛み：歪んだ骨盤は腰椎や股関節に負担をかけ、深刻な腰痛や股関節痛を招きます。

3. 自律神経の乱れ：骨盤の歪みは血流を悪化させ、産後のイライラや疲れやすさにもつながります。

■いつから始めるのがベスト？

一般的には産後1ヶ月〜6ヶ月の間が「黄金期」と呼ばれています。 当院では、お医者様からの運動制限がない状態（産後1ヶ月検診後）からの施術を推奨しています。

■おいかわ整骨院がママに選ばれる理由

• 駅直結・リベル駐車場無料：ベビーカーやお子様連れでもスムーズに来院いただけます。

• バキバキしない施術：産後のデリケートな体に合わせた、心地よいソフトな矯正です。

• 個別のセルフケア指導：忙しい育児の合間にできる「ながらストレッチ」をお伝えします。