3000文字の超大作、承知いたしました！ HPのコラムとして、四十肩・五十肩に悩む尼崎の方々が「これは自分のことだ！」と納得し、読み終わる頃には「おいかわ整骨院に相談しよう」と確信できるような、専門性と信頼感に溢れた構成で書き上げます。
「ある日突然、肩に鋭い痛みが走った」 「エプロンの紐が結べない、髪を洗うのが辛い」 「夜、肩が痛くて何度も目が覚めてしまい、寝不足が続いている」
尼崎にお住まいの40代から60代の方々の中で、今このような切実なお悩みを抱えている方は少なくありません。いわゆる「四十肩・五十肩」は、医学的には「肩関節周囲炎」と呼ばれる状態です。
「時間が経てばそのうち治るだろう」と放っておく方が多いですが、実は適切なケアを行わないと、肩が完全に固まってしまう「凍結肩」へと進行し、何年も不自由な生活を強いられるリスクがあります。
阪神出屋敷駅直結のおいかわ整骨院では、延べ3万人以上の施術実績に基づき、痛みを伴わない独自のソフトな施術で、あなたの肩の可動域を取り戻すお手伝いをしています。今回は、四十肩・五十肩の正体から、当院がなぜ選ばれるのかまで、詳しく解説します。
四十肩と五十肩。呼び方は違いますが、実は同じものです。その名の通り、40代〜50代を中心に多く発症するためこの名がついています。
肩関節は、人間の体の中で最も大きく、複雑に動く関節です。その分、多くの筋肉（腱板）や靭帯、関節を包む袋（関節包）が密集しています。加齢とともにこれらの組織に微細な傷が入ったり、血流が悪くなったりすることで、組織が「炎症」を起こします。これが激しい痛みの始まりです。
四十肩・五十肩には、大きく分けて3つの時期があります。
急性期（痛みが最も強い時期） 何もしなくてもズキズキと痛み、特に夜間に痛みが強くなる「夜間痛」が特徴です。この時期に無理に動かすと炎症が悪化します。
慢性期（肩が固まる時期） 激しい痛みは落ち着きますが、関節がガチガチに固まり、腕が上がらなくなる「拘縮（こうしゅく）」が起こります。
回復期（徐々に動くようになる時期） 少しずつ可動域が広がってきますが、ケアをしていないと元の可動域まで戻らないことが多々あります。
尼崎の多くの方が「痛みがないから」と放置してしまうのが慢性期ですが、ここでのケアが、その後の人生のQOL（生活の質）を大きく左右します。
「肩を揉んでもらっても、その場しのぎですぐ戻る」 そう感じたことはありませんか？実は、四十肩・五十肩の本当の原因は、肩以外の場所にあることが非常に多いのです。
現代人に多い「デスクワーク」や「スマホの長時間利用」。これにより、背中が丸まり、肩が内側に入り込む「巻き肩」になります。この姿勢は、肩関節の通り道を狭くしてしまい、腕を上げるたびに組織が挟み込まれて傷ついてしまうのです。
当院では、肩の痛みに対して肩だけを見るのではなく、**「なぜあなたの肩に負担がかかったのか」**という視点で、骨盤の歪みや背骨の硬さから徹底的に分析します。
「整骨院の矯正って、痛いところを無理やり動かされそうで怖い……」 ご安心ください。おいかわ整骨院の施術は、痛みを我慢させるような無理なアプローチは一切いたしません。
特に痛みが強い急性期の方には、炎症を悪化させないよう、周囲の筋肉を優しくゆるめる手技を行います。無理に動かすのではなく、血流を改善することで、体が本来持っている「治癒力」を最大限に引き出します。
肩関節の動きの鍵を握るのは「肩甲骨」です。肩甲骨が背中に張り付いて動かなくなっていると、肩への負担は増すばかり。当院では独自の矯正技術で肩甲骨を剥がし、背骨から全身のバランスを整えます。
これまでに尼崎の地で3万人以上の患者様と向き合ってきました。重度の四十肩から、軽度の違和感まで、あらゆるパターンを熟知しています。あなたの仕事環境や生活習慣に合わせた、最適な改善プランを提案します。
四十肩・五十肩の改善には、ある程度の継続的な通院が必要です。だからこそ、当院は徹底して「通いやすさ」にこだわりました。
阪神出屋敷駅ビル内（直結） 階段の上り下りや、痛い肩を抱えて長く歩く必要はありません。電車を降りたら、すぐそこが当院です。
リベル駐車場10台以上（無料券発行） 「車の方が楽だけど、駐車場代が気になる……」という方もご安心ください。お車でも気軽にお越しいただけます。
夜間・土日も対応（※スケジュールに合わせて） お仕事帰りの尼崎のビジネスパーソンの方々も、無理なく通える体制を整えています。
「半年間、夜も眠れないほどの肩の痛みに耐えていました。病院では『日にち薬』と言われましたが、おいかわ先生は私の姿勢の問題をズバリ指摘してくれました。通うたびに腕が上がるようになり、今では孫を抱っこしたり、趣味のヨガも再開できました。もっと早く来ればよかったです！」
洗濯物を干す。高いところにある荷物を取る。痛みを気にせず横向きで寝る。 四十肩・五十肩になるまでは当たり前だった日常を、私たちは必ず取り戻します。
「もう年だから」「放っておけば治る」と諦める前に、一度当院の扉を叩いてみてください。 真剣に原因を探り、あなたに寄り添うパートナーとして、最後まで責任を持って施術させていただきます。
おいかわ整骨院 〒660-0876 兵庫県尼崎市竹谷町2丁目23-2（阪神出屋敷駅内） 【アクセス】阪神出屋敷駅直結／リベル駐車場無料 【電話】06-6412-3100（予約優先制）
[LINEで今の症状を相談する] https://lin.ee/i34HNuf9
